FASOLA

WIELKANOCNA PASCHA Z BIAŁEJ FASOLI I TOFU premium
Kuchnia polska i regionalna powstawała często z inspiracji krajów sąsiednich. Migracje ludności i przynoszenie potraw, też miało niemały wpływ na tradycję. Znane dziś mazurki to echa tureckich najazdów. Baby wielkanocne rozpowszechnił król Stanisław Leszczyński. Jest jeszcze jeden deser wielkanocny, który znany jest za wschodnią granicą, a przyjął się u nas, czyli pascha. Czym jest, skąd […]
premium
28 marca 2020
GULASZ Z FASOLI, GRZYBÓW I KOTLETÓW SOJOWYCH premium
Potrawy jednogarnkowe, to wygodny sposób gotowania. Wrzucamy wszystko, gotujemy na wolnym ogniu i mamy sycące danie. W kuchni roślinnej takie potrawy robi się ze strączków, grzybów, warzyw korzeniowych, bulw. Czasami dodaje się grube kasze, warzywa liściaste. Obowiązkowe są przyprawy i zioła. Zamieniają warzywa w coś wyjątkowego. Gulasze podawane są z kaszami, ziemniakami czy z makaronem. […]
premium
PIEROGI RUSKIE FASOLOWE premium
I kolejny przepis z cudowną polską fasolą Jaś, oraz na pierogi. Przepis powstał z czystego przypadku. Uwielbiam wegańską wersję pierogów ruskich. Kremowe wnętrze z ziemniaków, kwaśnego tofu, cebuli i majeranku. Okraszone cebulką i dymką. Nabrałem ochotę na takowe pierogi, ale okazało się, że mało ziemniaków w domu. Traf chciał, że miałem ugotowaną fasolę. I powiem […]
premium
FASOLA PO KASZUBSKU premium
Fasola we współczesnej kuchni polskiej, to oklepana fasolówka i po bretońsku. Kuchnia wegańska i wegetariańska, wyniosła ten strączek na inny poziom. Ciasta i kremy czekoladowe, trufle, masy do ciast czy tart, słynny „smalec” czy pieczona z dodatkiem jabłek, cebuli i ziół. Czy rzeczywiście fasola jest tak traktowana po macoszemu w naszej kuchni? Może w ogólnopolskim […]
premium
BECOK PO CIESZYŃSKU premium
Ten tydzień obfituje w fasolowe przepisy. Jesień to idealny czas na użycie tego strączka. Pasztety, zupy, gulasze, ciasta i ciasteczka, po bretońsku itd. Bogactwo białka i cennych mikroelementów. Dodatkowo uczucie sytości. Fasola to obowiązkowe warzywo nie tylko dla wegan czy wegetarian. Potrawy z fasoli, znajdziecie w każdym zakątku Polski. Najbardziej popularna jest jednak w Małopolsce, […]
premium
FASOLKA PO DYNIOWSKU ;) premium
To obowiązkowa potrawa w niemal każdym, polskim domu. Odmieniana przez wszystkie przypadki kulinarne. Nie znajdziecie jedynego, wzorcowego przepisu. Każda z gospodyń, przygotowuje ją ze składników, które uwielbia. Może być z marchewką, cebulą, z przecierem i koncentratem pomidorowym, kiełbasą, boczkiem itd. W niektórych wersjach nie znajdziecie niektórych składników. Podawana najczęściej w okresie jesiennym i zimowym. Ma […]
premium
WEGAŃSKI CZULENT premium
Uwielbiam dania jednogarnkowe. Szczególnie w okresie jesiennym i zimowym. Wszystko wkłada się do jednego naczynia i gotuje lub piecze. Najlepsze są warzywa korzeniowe, strączki, kasze i grzyby. Z dodatkiem aromatycznych ziół. Im dłużej trwa obróbka cieplna, tym lepiej smakuje. Wszystko, co najlepsze, przechodzi do potrawy. Gorące danie najlepiej smakuje z dodatkiem zimnej śmietanki roślinnej. Dla […]
premium
PASTA Z DYNI I FASOLI premium
Jednym z podstawowych problemów, początkujących wegan i weganek, jest „czym smarować pieczywo”. Przyzwyczajenie do masła, czasem margaryn, które wzbogacane są witaminą D3, która jest pochodzenia zwierzęcego. Początki są zawsze trudne, ale teraz w sklepach jest sporo smarowideł. Jedne lepsze, a drugie gorsze składem. Ceny też są przeróżne. Najczęściej są to hummusy, pasty ze słonecznika, pasztety […]
premium
PODKARPACKIE KOPYTKA FASOLOWE premium
Uwielbiam wszelkie kluski, kopytka i w ogóle ziemniaczane cuda. Nie raz zostają ziemniaki z obiadu. Robię z nich kotlety, placki, kluski, pyzy czy kopytka. Najlepsze z sosem grzybowym, surówką z kiszonej kapusty czy buraczkami. Lubię również łączyć ziemniaki z innymi warzywami. Szczególnie korzeniowymi i strączkami. Taki właśnie jest ten przepis. Fasolowe kopytka. Coś pysznego Województwo […]
premium
KUJAWSKI SZABLOK Z ZACIERKAMI premium
Chyba żaden kraj, nie ma tyle zup, co Polska. Możemy się poszczycić setkami, różnych zup, chłodników, polewek, zalewajek itd. Są popularne w każdym zakątku kraju. Jedne są uniwersalne i serwowane wszędzie. Inne, znane są tylko wąskiemu gronu. Są takie, które występują tylko w danym regionie. Niektóre są sezonowe. Wiele z tych zup, jest wegańska lub […]
premium
MAŁOPOLSKI CWIBAK Z FASOLI premium
Wczoraj były pierniki fasolowe, a dziś kolejny strączkowy wypiek. Wyjątkowy w smaku i składzie. Idealny na świąteczny stół. Wypełniony bakaliami i drożdżowym aromacie. Uwielbiam strączki w słodkościach, a ten bije na głowę wszystkie Fasola „Piękny” Jaś, jest uprawiana w okolicach Doliny Dunajca. Smak i strukturę strączka uzyskuję się dzięki glebom, które są bogate w magnez. […]
premium
KAROBOWE PIERNIKI FASOLOWE premium
Jak co roku, przedstawiam Wam nowy przepis na pierniki. Nie jest już tajemnicą, że użycie warzyw do wypieków to norma. Niewielu wie, że to nie wymysł naszych czasów. Już ponad 100 lat temu używano dyni i ziemniaków do pączków, pierników czy serników. Marchew w pierniku i kuchu. Fasola w piernikach czy tortach. W wielu regionach […]
premium